Более 40 жителей и гостей Мордовии собрались у стадиона «Мордовия Арена», чтобы одновременно облиться холодной водой и присоединиться к международной акции в поддержку здорового образа жизни.

Облиться холодной водой, когда на термометре минусовая температура – для многих идея сомнительная. Но только не для тех, кто в выходной день собрался у стадиона «Мордовия Арена». Здесь в рамках международной акции «Быть здоровым – это модно» больше 40 человек доказали: мороз – не повод кутаться в шарфы, а отличная возможность проверить себя на прочность.

В этом году акцию посвятили Году единства народов России, и, как рассказали организаторы, больше 12 тысяч человек по всему миру сделали выбор в пользу своего здоровья. Мордовия присоединилась во второй раз – наши смельчаки обливались, а трансляцию в прямом эфире смотрели в других городах-участниках.

Температура на улице совсем не курортная, но в этом и суть. Среди тех, кто решился закалиться – Валентина Чичамкина из республиканского отделения ВОСВОД. Говорит, для неё это уже привычно. «Я лично ощутила то, что для меня это необходимо, – говорит Валентина Чичамкина. – Уже много лет занимаюсь закаливанием и обливанием. На своём организме ощутила, что это здорово и позитивно. Я всегда после таких мероприятий ощущаю себя более счастливой. Ты знакомишься с такими людьми прекрасными, объединяемся и вместе потом продолжаем нашу такую интересную деятельность».

В этом году акция собрала не только опытных «моржей». Многие пришли, чтобы попробовать, проверить себя и, возможно, найти новое увлечение. Татьяна Митина даже приехала из Пензы ради этого. Она рассказывает: «Моя коллега рассказала мне об акции, которая проходит ежегодно, что люди обливаются водой. И мне показалось, что это здорово. Поэтому я к ней приехала и при этом ещё уговорила её обливаться вместе со мной. В этом году, опять же, моя коллега из Саранска пригласила меня на Крещение. И это второй раз, когда я ныряю в холодную воду. Вначале было немного страшновато, а потом вообще нет. Раз – и всё!»

А та подруга, Галина Кругина, советует тем, кто только думает начать закаляться, не спешить. «Я могу сказать только одно: человеку неподготовленному, думаю, будет сложно. Обязательно нужно заниматься спортом, укреплять иммунитет, и после этого можно уже начать обливаться», – говорит она.

Перед тем как вылить на себя ведро ледяной воды, народ греется. Зарядка под бодрую музыку собирает вокруг себя всех – от студентов до пенсионеров. Были среди участников и те, кому уже за 70, и на морозе они держались бодрее некоторых молодых. Работала на площадке и полевая кухня – горячий чай и каша здесь расходились на ура. 

Кульминация наступила быстро. Участники выстроились, подняли вёдра и по команде вылили на себя воду. Кто-то кричал, кто-то смеялся, кто-то замирал на пару секунд, переваривая ощущения. И по виду отважных участников необычной акции совсем не скажешь, что они замёрзли, скорее наоборот.