В Саранске открылся первый в республике Центр здорового долголетия. Он располагается на улице Республиканской. На торжественную церемонию приехала заместитель Председателя Правительства России Татьяна Голикова и Министр здравоохранения страны Михаил Мурашко. Татьяна Голикова осенью прошлого года дала старт региональному движению «За медицину здорового долголетия». Мордовия вошла в число пилотных регионов, где взялись развивать это направление.

Мордовия вошла в число пилотных регионов, где реализуют программу развития медицины здорового долголетия. Поэтому стала площадкой для двухдневной Всероссийской выездной конференции, где обсуждали новое, но такое важное направление.

Долголетие, причём здоровое и активное – приоритет государственной политики, отметила на открытии конференции аудитор Счётной палаты России Светлана Орлова. Осенью прошлого года заместитель председателя Правительства России Татьяна Голикова дала старт региональному движению «За медицину здорового долголетия». А с 2026 года медицина долголетия вошла в программу госгарантий.

Центр здорового долголетия

В рамках двухдневной конференции в Саранске открылся первый в республике Центр медицины здорового долголетия. Татьяна Голикова, Михаил Мурашко и Артём Здунов перерезали красную ленточку.

Главный внештатный специалист по оказанию первичной медпомощи Юлия Шеволаева рассказала, как всё будет работать: «Это принципиально новый подход к медицине. Здесь мы делаем акцент не на следствии, а на причине. Здесь каждый пациент научится управлять своим здоровьем, узнает особенности своего организма и получит на выходе персонифицированный трек своего долголетия. Наша цель – продолжительная и здоровая жизнь».

От стойки регистратора пациент попадает в зал анкетирования. Там под чутким руководством специалиста отвечает на вопросы о своём здоровье. А дальше – обследование. Сначала не самое сложное: рост, вес, объём лёгких, состав тела в долях – сколько воды, сколько жировой массы. Следом – кабинет функциональной диагностики.

В каждом кабинете техника – на грани фантастики. Пациент может увидеть визуализацию систем своего организма. Картинка перед глазами должна мотивировать.

В итоге человек получает полное исследование. На его основе рассчитывается биологический возраст. Дальше – консультация с терапевтом. Если биологический возраст в норме, пациент получит рекомендации по здоровому образу жизни, а если отличается от реального больше, чем на 5 лет, в дело вступают профильные специалисты.

Есть в Центре здорового долголетия зал двигательной активности. Какие упражнения нужны – подберёт врач. Физнагрузки – одна из основ здорового долголетия. Есть в штате психолог и невролог. Проблема когнитивных нарушений встаёт остро, с этим тоже будут работать.

В кабинете, который на первый взгляд покажется почти домашней кухней, на самом деле располагается «Школа здорового питания». Здесь будут проводить семейные мастер-классы – планируют учить, как готовить вкусные и полезные блюда.

Отдельное внимание – оздоровительным и практически омолаживающим технологиям. Необходимые процедуры подбирает врач-физиотерапевт. В его распоряжении есть кресло для укрепления мышц тазового дня, массажная кровать, водородный генератор для ингаляций с антиоксидантными свойствами, барокамера и даже криокамера.

Уделят внимание и теории. В «Школе здоровья» наглядно показывают, как работает организм, как помочь ему оставаться здоровым.

Внимание должно быть каждому человеку, который обратится в Центр, подчеркнула Татьяна Голикова: «С 1 мая Центр начнёт работать, и мы очень вас ждём, чтобы вы узнали, какое у вас истинное здоровье, какой у вас биологический возраст, – обратилась она к жителям Саранска, которые пришли на открытие Центра здорового долголетия. – В общем, будем делать всё, чтобы доступность росла, чтобы вам было комфортно, и чтобы вы чувствовали от этого пользу».

Всероссийское совещание

После открытия в Саранске состоялось Всероссийское совещание под председательством Татьяны Голиковой. Она подробно остановилась на программе реализации движения «За медицину здорового долголетия».

Задача проста: центры здорового долголетия нужно открыть повсеместно к январю 2027 года. Татьяна Голикова подчеркнула: база для этого есть – с 2012 года в стране работают больше 500 центров здоровья, нужно просто их перезагрузить и наполнить новыми смыслами.

«В чём принципиальные отличия новых Центров здорового долголетия от предыдущего формата: теперь каждый человек может обратиться в этот центр самостоятельно. Коллеги, я ещё раз подчёркиваю, – обратилась Татьяна Голикова к собравшимся, –  мы работаем с любым человеком старше 18 лет. Исследование могут пройти даже граждане, уже имеющие какие-либо хронические заболевания, но не знающие о других отклонениях по органам и системам». 

Абассадоры движения

Анастасия Столкова, первый заместитель директора по развитию Фонда «Росконгресс», который стал координатором движения «За здоровое долголетие», рассказала, каждый, кто переживает за здоровье – своё и близких, может присоединиться к масштабной просветительской компании. 

Амбассадорами движения уже стали известные политики и общественные деятели. Потому что, несмотря на название, медицина здорового долголетия – это не про лечение, отметила Заместитель руководителя аппарата федерального правительства, доктор медицинских наук, заслуженный врач страны Ольга Кривонос. Это комплексный подход, который должен изменить отношение к собственному здоровью и образу жизни. 

О спорте как составляющей активного долголетия говорила заслуженный работник физкультуры России, известный наставник олимпийских чемпионов по художественной гимнастике Ирина Винер. 

О влиянии искусства на ментальное и эмоциональное здоровье со знанием дела говорил народный артист России Владимир Машков. Прикосновение к прекрасному снижает уровень стресса, повышает уровень гормонов радости, помогает сохранять и развивать нейронные связи. 

На пути к здоровому долголетию 

Участие в двухдневном обсуждении темы здорового долголетия приняли больше 300 врачей из разных регионов страны. В России в этом году утвердили первую образовательную программу по здоровому долголетию. За февраль-март обучение прошли больше 250 врачей из 50 регионов. В перспективе появится отдельная медицинская специальность.

В этом году медицина долголетия вошла в программу госгарантий – пройти обследования в специализированных центрах можно будет по полису ОМС.