Как здоровый образ жизни укрепляет психическое благополучие

10 октября в мире отмечается День психического здоровья. О тонкой взаимосвязи здоровья физического и психологического и влиянии здорового образа жизни рассказывает специалист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии Надежда Сорокина.

  Ветераны СВО проходят специализированную диспансеризацию

Ветераны СВО в Мордовии проходят специализированную диспансеризацию. Для этого в республике создали якорный центр в поликлинике пятой городской больницы. Медосмотр отличается от обычной программы расширенным списком специалистов. Бойцы, вернувшиеся с линии соприкосновения, проходят врачей без очередей в специально отведённые день и время.

 В третьей городской больнице Саранска появилась домовая церковь. Открытие приурочили к дню рождения хирурга и предыдущего главврача этого лечебного учреждения Сергея Каткова. На торжественной церемонии собрались родные и близкие врача, медицинское сообщество, духовенство.

 Мировая медицинская практика показывает, что один из наиболее эффективных подходов к решению проблем, связанных со здоровьем – организация системы профилактики и формирования здорового образа жизни у населения. Чтобы структурировать эту работу, в России создали Центры здоровья. Они функционируют в каждом регионе страны. И Мордовия – не исключение.

 Полезные привычки для укрепления организма

Осень только вступает в свои права, а организм уже готовится к зимним холодам. Осенняя пора лишает летнего тепла, греющего солнца, вместе с серостью осенних будней приходит хандра и простуды подстерегают на каждом шагу. Справиться с осенними моральными и физическими недугами помогают простые привычки здорового образа жизни. Адаптируем ЗОЖ ко времени года, чтобы наслаждаться осенними буднями и подготовить организм к зиме.

  Наступила первая неделя учебного года.

Школьники и родители снова адаптируются к школьному расписанию после долгих летних каникул. Вспоминаем главные принципы организации жизни школьника, чтобы здоровье было в порядке, настроение – только хорошее, а учебный процесс давался легко.

  Как здоровый образ жизни помогает сохранить здоровье детей

Здоровье детей, пожалуй, самое важное для любых родителей. Вопрос сохранения и улучшения здоровья будущих поколений всегда актуален. Для детей ведение здорового образа жизни не менее важно, чем для взрослых. Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Здоровый образ жизни способствует сохранению и улучшению здоровья и самочувствия человека, а для детей является залогом роста и правильного физического и психического развития. О компонентах здорового образа жизни детей рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии.

 В структуре онкологических заболеваний и смертности от злокачественных новообразований первое место занимает рак лёгких.

На него приходится почти 17% смертей от всех онкологических болезней. Рак лёгкого, как ни одно другое онкологическое заболевание, имеет прямую связь с факторами окружающей среды, условиями трудовой деятельности и вредными привычками. Как здоровый образ жизни помогает избежать заболевания, рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Мордовия.