Некоторые считают, что бокал вина за ужином или кружка пива в выходные – это безобидный способ расслабиться. Однако для людей с хроническими заболеваниями эта привычка превращается в опасную лотерею. Алкоголь действует как универсальный катализатор, переводя вялотекущие недуги, хронические состояния из ремиссии в стадию обострения. В России с 17 по 23 августа 2026 года объявлена Неделя отказа от алкоголя. Почему употребление спиртного провоцирует развитие недугов, обостряет скрытые заболевания, рассказывают специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мордовии.

Одна из главных опасностей совмещения алкоголя и хронических болезней заключается в изменении метаболизма лекарств. Печень воспринимает этанол и продукты его расщепления как главный токсин и бросает все ресурсы на его расщепление. В результате регулярные медицинские препараты либо перестают усваиваться, либо их концентрация в крови снижается или возрастает до опасного уровня.

Риск для гипертоников

Для гипертоников алкоголь – путь к инсульту или инфаркту. Этанол сначала расширяет сосуды, затем вызывает их длительный спазм. В результате артериальное давление резко повышается, провоцируя гипертонический криз. Этанол и продукты его распада, такие как ацетальдегид, обладают прямым кардиотоксическим действием: алкоголь напрямую нарушает прохождение электрического импульса по проводящей системе сердца, вымывает из организма электролиты, которые отвечают за стабильный ритм, происходит выброс стресс-гормонов – адреналина, норадреналина, которые заставляют сердце биться хаотично. Даже один бокал вина или пива удваивает риск приступа аритмии в течение ближайших 4 часов, а 2-3 порции алкоголя повышают этот риск в разы. Таким образом, даже малые дозы спиртного могут спровоцировать мерцательную аритмию – так называемый синдром «праздничного сердца». А при систематическом или избыточном приёме алкоголь повышает уровень липопротеинов низкой плотности, то есть «плохого» холестерина, ускоряя закупорку артерий.

Риск для диабетиков

Пациенты с диабетом рискуют жизнью, употребляя крепкие напитки: блокируя синтез глюкозы в печени, алкоголь вызывает резкое падение сахара в крови, то есть развитие гипогликемия. Для алкогольной гипогликемии характерна такая особенность, как отсроченное проявление, она может возникнуть ночью. Опасность кроется ещё и в том, что из-за запаха алкоголя окружающие могут не оказать вовремя помощь больному сахарным диабетом в состоянии гипогликемии.

Риск для ЖКТ

Первыми удар от алкоголя на себя принимают органы желудочно-кишечного тракта. Этанол разъедает защитный слизистый барьер желудка и стимулирует избыточную выработку соляной кислоты, что нередко приводит к обострению язвенной болезни, в том числе к прободению язв и опасным внутренним кровотечениям.

Ещё сокрушительнее удар приходится по поджелудочной железе при хроническом панкреатите. Спиртное вызывает спазм выводящих протоков, из-за чего агрессивные пищеварительные ферменты блокируются внутри органа, начинают переваривать его изнутри и запускают тяжелейший панкреонекроз. Регулярный приём алкоголя провоцирует развитие жировой дистрофии печени, токсического гепатита.

Риск для опорно-двигательного аппарата

Многие думают, что остеохондроз, остеопороз, грыжи позвоночника никак не зависят от приёма алкоголя, но спиртное нарушает питание костной и хрящевой ткани, вызывая ухудшение имеющихся проблем. Поэтому после употребления спиртных напитков часто отмечается усиление болей и обострение хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Риск при метаболических и иммунных болезнях

При подагре этанол задерживает выведение мочевой кислоты почками, что приводит к росту солей в организме и гарантирует пациенту мучительный ночной приступ артрита.

Спиртное выступает мощным триггером для обострения псориаза, переводя болезнь из стадии ремиссии в фазу прогрессирования. Ацетальдегид, этанол, сивушные масла увеличивают проницаемость кишечного барьера и усиливают выработку воспалительных цитокинов, в результате уже в течение первых суток у пациента начинают появляться симптомы обострения псориаза и псориатического артрита.

Риск при болезнях лёгких

На бронхиальную астму алкоголь также влияет крайне негативно, выступая в роли прямого и стремительного триггера удушья. По статистике, примерно у каждого третьего пациента с астмой употребление спиртного вызывает резкое ухудшение симптомов или полноценный астматический приступ. Почему это происходит? Вино, особенно красное и белое, пиво и сидр содержат сульфиты и гистамин – продукты брожения, к которым у астматиков повышенная чувствительность. Попадая в кровь, эти вещества вызывают мгновенный отёк слизистой оболочки дыхательных путей и мощный бронхоспазм.

Риск при психоневрологических заболеваниях

Нельзя не упомянуть о вреде этанола для людей, имеющих в анамнезе психоневрологические заболевания. Для пациентов с эпилепсией алкоголь является прямым триггером тяжёлых, серийных припадков. Алкоголь усугубляет проявление депрессивных и тревожных состояний, усиливает симптомы мигрени, хронического болевого синдрома.

Риски при других хронических болезнях

Ко всему перечисленному добавим хронический пиелонефрит, гипотиреоз, простатит – ни одна система не остаётся в стороне от пагубного влияния алкоголя.

Хроническое заболевание – это не временное недомогание, а изменённый режим работы организма. Алкоголь ломает те хрупкие компенсаторные механизмы, которые удерживают болезнь под контролем. И не важно, это болезни внутренних органов, метаболические, аутоиммунные болезни. Иллюзия контроля над хроническим заболеванием часто рушится после одной дозы спиртного. Делая выбор в пользу бокала вина или кружки пива, важно помнить: возможно именно в этот момент поджигается фитиль бомбы, которая заложена внутри тела человека, имеющего хронические заболевания.

Отказ – лучшее решение

Здоровый образ жизни – известный способ профилактики хронических заболевания и возможность держать болезнь под контролем. Отказ от алкоголя – один из базовых принципов ЗОЖ, потому что влияние спиртного на организм – выраженно негативное, способно обострить имеющиеся недуги и спровоцировать развитие новых заболеваний.

Псевдорасслабление, которое дарит употребление спиртного, на самом деле только усугубляет усталость и тревожные состояния. Поэтому лучшее решение для здоровья – отказ от алкоголя. Гораздо полезнее провести время не за кружкой, рюмкой или бокалом горячительного, а отдать предпочтение прогулкам, общению с близкими, лёгким физическим нагрузкам, которые точно принесут пользу здоровью и помогут улучшить моральное и физическое состояние.